Støtte

Noen ganger er en felles øvelse ikke det riktige. Her er veier videre. Du trenger ikke logge inn.

Akutt fare

Ring politiet eller ambulanse.

Vold og overgrep i nære relasjoner

VO-linjen er gratis, anonym og døgnåpen på telefon. Chat på hverdager.

Familievernet

Samtaler for par og enkeltpersoner. Gratis, og du trenger ikke henvisning. Noen får samtaler hver for seg.

Noen å snakke med

Mental Helse Hjelpetelefonen er døgnåpen.

Hva appen er – og ikke er

Appen er støtte til kommunikasjon og samarbeid i forholdet. Den er ikke behandling, og den stiller ingen diagnoser.

Ingen terapeut eller nødtjeneste følger med på det du skriver.
AI-veilederen hjelper med ord og spørsmål. Den avgjør ikke hvem som har rett.
Det du skriver i «Meg» og i oppstarten blir aldri vist til partneren.
Kjenner du frykt, trusler, vold eller kontroll i forholdet, anbefaler vi hjelp alene først – ikke felles øvelser.
Du kan avslutte en samtale når som helst uten å begrunne det.